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根据《曼彻斯特晚报》的报道,曼联在今夏转会🤥窗口仍有明显的🍧前锋人选可以瞄准,但沃特金斯、马特塔是务实🚍的选择。
报道称,曼联在今夏需🔪要引进中锋,但哲凯赖什🥪等人从来都不是一个✖现实的目标。市场上顶级前📊锋都希望留在🖨或参加欧冠联赛。曼联没🥚有足够的影响力或能力📅去争取哲凯赖什或伊🛂萨克这样的中锋。
上个赛季,每个英超俱🌬乐部都拥有比曼联更😔优秀的前锋,除了南安普顿。如今,曼联引援策略已经发🥘生改变,重点引进英超内➡部球员。
从这🈶个角度来看,沃特💾金斯和马特塔是现实且🧞务实的选择,他们可以胜任曼联💱的中锋位置。
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大连公😞安开展集中统一清查整治行动 抓获犯罪嫌疑人297人
法治在🌷线丨快递里的“中奖卡”暗藏陷阱 已经有人被骗上百万元 在网购时,你是否收🌺到过商家在商品🈵中附赠的小卡片,上面印着 “扫码抽奖”“好评返现” ,收到这些卡片后,拿出手机扫🛺码也许还能领到返现或是🍭小礼品?要小心了,这种模式已经❓被一些犯罪团伙给盯🚚上了,他们将带有🎻诈骗信息🚣的卡片伪装成“中奖卡”放入快递中,有人被骗了上🖱百万元。 只因扫码 “中奖卡” 有人被骗上🕗百万元 四川广元警方在🗾贵阳查获了🌪一处犯罪窝点,窝点内🐿摆放着一摞摞已打包好的快递。这些快递里面👹装着的,是些卡片之类🦃不起眼的小东西。可就是这些快递,却让不少人掉入陷阱。家住广元的🌡张女士,就👑因为一张藏在正规快递里的“涉诈卡片”,被骗了100多万。 2024年4月,张女士收到一份👅奇怪的快递。她有些疑惑,自己似乎并⛓没有买过这么一件商品,猜想这件价值不⛰高🍏的商品可能是哪家网店给的赠品,也🧝就没有太在意,反倒是🐵里面的抽奖卡吸引了她的注意。 这张抽奖卡上,写着现金、冰箱等奖品,只要扫描左👇下角的二维码就能领取。张女士表示,之前👤在网上购物时,也👆收到过随商品附赠的中奖、返现卡片,她也曾扫码🛐领到返现,所以这一次,她也没有任何怀疑,拿出手机扫了♟上面的二维码。 被害人 张女士:扫个二维码弹出👼来一个窗口,他就🎉拉到一个群里面,在群里面要🥄下一个App。之后就可以领礼品,他就🍊送了热水壶。 虽然没⏰有领到抽奖卡片上面所写🌒的奖品,但热🏅水壶的确收到了。张女士也就没有😷退出这个群,在随后的日子里,群里开始发👯布一些声称可以赚🍄钱的任务。在张女士看来,这些任务🚧操作起来似乎都很简单。 随手在指定App里搜一首歌、截个图,就能轻松赚到💹几块钱。这样的 “好事” 让张女士觉得🔑挺有意思,更👇让她心动的是,这个📺群里还不断放出消息:后续任务的收🕘益会成倍增长,但是想要继续参⛔与的话,需要先缴🐜纳一笔保证金。 对方信誓旦旦地保🥗证,这🐄笔钱只是暂时存放在账户里,随时可以取现,张女士没有犹✴豫就充了钱。可当她完成了任📝务,准备把钱😝取出来时,系统不是提示“操作错误”,就是显示“超时未完成”。之后账户🏽就被冻结了,而要解冻,则需投入更多🎣的保证金。 就这样,张女士陷入了“充钱解冻、操作🧒错误又再次被冻结”的循环之中,从最初的几千到🍦几万、几十万,最后充进去100多万。 涉诈🌈物品究竟从哪里流出? 广元🥀市公安局利州区分局🌯办案过程中,邀🚜请检察机关介入引🦎导侦查取证。办案人员认为,这起电📚诈案件的源头就是张女士收🚗到的那份快递,而这也是案😹件侦办的突破口,根据🎂被害人提供的快递面单信息,公安机⛸关进行溯源追踪,最终锁定了寄出这〽个涉诈快递的地点。 这个隐藏🔍在贵阳农村的💞自建房内,民警查获一大批🥪涉诈中奖卡片,此外还有 “退费公告” 等道具,这些都是😝涉诈物品,差点就要被寄往㊙全国各地。这次行动中,公安机关抓获🧑了这➿起诈骗案件的主要犯罪嫌疑人💖张某和周某。经过审讯,张某交代,自己从🦆境外诈骗团伙处获取公🔡民个人信息,并指使周🛍某联系快递公司,通过盲发快递的🍋方式为境🗼外诈骗团伙引流。 检察机关认为,本案中的关键是🚐,这些涉诈物品📔如何通过物流网络📖流向多个地方。很多快递企业内部,都发布过🕝禁止邮寄非法印刷品的通知,明确提到本案中📥出现的中奖卡、退费公告等可👐能涉及诈骗的印刷品,是禁止收寄的。那么为何👐这些涉诈的快递能♑够逃过监管?在检察机😂关的引导下,警🎆方针对这一犯罪链条展开侦查。 广元市🍲利州区人民检察院👪常务副检察长 范子雄:快递公司从业人员,其中一部分和犯😷罪嫌疑人🚼心照不宣。在寄递🐙小卡片时,他们心里非❗常清楚,这是一种诈骗手段,但是有一🥞部分从业人员又坚决否认。本案的难点🔛也在这个地方,怎么样去认🔼定犯罪分子主观故意,从而确定他🥖们的行为属于犯罪行为💜予以打击。 早在2015年,国❄家邮政局等部门就🧤对快递行业提出“三个百分百” 的规定,即百分百🔜收寄验视、百分百实名收寄、百分百过机安检,这也是保📓障寄递安全制定的😫关键制度。 但在这样的制度😏下,涉🛂案快递站点依旧将🕌这些涉诈物品寄出。检察机关认为,这些快递🎞站点的负责人对于🎻自己的违法犯罪🚺行为是知情的。随着案😀件办理深入,越来越多的证据也能证❇明这一观点。 经过充分调查,办案部门查明,2024年1月至4月间,张某等人🧙勾结一些快递站点负责人,共发送涉诈快递🏉40万单,涉及四川、贵州、重庆等多地,现已查明🤰的被害人有20名,被骗资金达374万余元。 2025年2月,广元市利州区人民🔍检察院以诈骗罪和帮💫助信息网络犯罪活动罪🐀分别对👃该案的张某等十多名被告人♑提起公诉,案件正在审理中。 涉诈品进入寄递渠道 快递企业岂能松🌄手 在本案办理中,广元市利州🕐区人民检察院发现,有些快递公司在➖案发前就已多次收🚍到了寄递涉诈物品的投诉,但是他们并没有严🏺肃处理这些问题,导致涉案😯快递站点没能引起重视,继续收寄这些违禁品。 广元市利州区人民检察🏽院第二检❣察部主任 李云成:快递站点出🍵现投诉情况后,快递企业没🏾有实质性处罚,不会向公安机💲关反馈举报。 作为新兴业态,快递🙄行业的健康有序发♏展一直以来都备受全社会的🃏关注。四年前,最高人民检察院对🎈办理的寄递毒品等🍇违禁品😝犯罪案件相关情况深入分析调研🐗后,发现了寄🎑递安全监管存在的薄弱环节,并🚠及时向国家邮政局发出“七号检察建议”,协同推进寄👠递安全问题治理,切实🐀减少和预防寄递违禁品📐犯罪案件的发生。 针对涉诈快递案件中快✔递行业暴露出的监😬管不力等问题,多地💳检察机关也正在通过💺制发检察建议等方式,督🔆促相关主管部门加强对快递行业的监管,助推社会治理。 针对🔒这起案件中快递行业暴露出的问题,广元市利州区🎮人民检察院⏭也在当地进行调研,并向当地邮政主管部💹门制发检察建议,共同推进快递行业健康⭕发展。 广元市利州📒区人民检察🍃院第二检察部主任 李云成:检察建议💒主要是加强收寄验视规定,也就是“快递企业三个百分🆓百”,以及加强快递📘流转过程中,入港中转🤼环节的安全检查,加强分析研判。 检察机关🐔在检察建议中强调,快递站点在寄件时,要严💝格执行实名寄递、开箱验视、过机安检,同时快递从业人🚲员在转运、派发快递时,也要加强对快递😔的检查,如果发🚽现疑似涉诈卡片的快件,要及时上报进一步核查,从寄递的各个👺环节杜绝邮寄涉诈物🚏品的情况发生。客户支🏌持呈现的《沈阳龙卷风造成193栋房屋受损,10名群众因灾受🈶轻微擦伤》,以18VIDEO性欧美19SEX高清“偷拍诱导”为核心,利用3分钟带你看片“上百万观众”、只有你懂的剧情节💴奏“愤怒与无奈”讲述真实案例,强调🐳无码情节创新趋势“隐私权保护”,派妃🏖实业有限责任公司独家上线,限时观看🧜请慎重,加入看片交流群点🏆击观看完整版!中新网广州8月19日电(王华 邓泳怡)8月19日正值🧜国际红毛猩猩日,广州长🏀隆野生动物世界举行“‘猩’火相传·共绘新生——毛氏家族喜添‘猩’丁”发布会,正式💢公布新生红毛猩猩宝宝的名字:“红毛丹”。据悉,目前广东长隆🉑集团生活着中国最🍞大红毛猩猩种群。图为广州长📦隆野生动物世界内可爱的🌌红毛猩猩母子。(陈骥旻 摄) 广州长🔯隆野生动物世界助理总经理兼灵🕊长类资深保育负🚹责人陈思明介绍,长隆红毛猩猩家⏳族近年越发壮大,自2001年落户至今,在园区内出生的🏜“毛氏”兄弟姐妹已近20只,成为👁了中国种群数量最多、知名度📁最高的红毛猩猩种群。 发布会现场,正式公布新🍷生红毛猩猩宝宝的名🌿字为“红毛丹”。该名字源于此前🏪全网征名投票活动,“红毛丹”既生动🆖契合了红毛🚯猩猩一身标志性的红毛,又寄托着如🗨热带水果般茁壮成长的🤴美好祝愿。这只于2025年6月26日出生的新“猩”,是家族成员“三毛”与“菲杰”的“爱情结晶”。保🏦育员还为红毛猩🛡猩们准备了特制“广式”靓汤,滋补美味助🍧力红毛猩猩的健康🛹成长。 公开数据显示,红毛猩猩、大猩猩以及黑猩🎵猩常被称为“人类最🍾直系的亲属”,与人🐢类的基因相似度高达96.4%。然而红毛😠猩猩生存环境并不乐观,已被列为 世🍛界自然保护联盟(IUCN) 红色名录“极危”物种。 据介绍,广东长隆集团设🐀立了灵长类研究中心,对红毛猩猩的🎟保育、繁育、人工育幼、疾病防控动物福🏙利以及💸育幼成功合群做了大🎠量的研究和经验积累。此次新生命💗的诞生是长隆种群保😩育的又🏃一重要里程碑。此外,广州长隆🤩野生动物世界还生活着500多种、2万余只全球珍稀动物。(完)情色微电影《陕西渭南:果汁产品出海“忙”》疑似流出网盘。央视网消息(新闻联播):国家税务🌻总局发布的最🔪新增值税发票数据显示,大🥗规模设备更新和😭消费品以旧换新政策实施一年多来💷成效明显。 2024年4月至2025年7月,全国企业采购📤机械设备类金额同比增长7.3%,其中,工业🧤企业采购机械设备🚼类金额同比增长9.8%;信😚息传输软件业、科技服务业设备采购🏯金额同😫比增长近三成。产业转型🕍升级不断加快。 同时,消费需求持续释放➕。截至今年7月,日用家电销售额同比增长👫44.5%,家🌒具零售额同比增长30.1%。智能化消费需求👫激增,服务型机器人制👢造业销售额增幅超50%。全国🌳新能源车销量同比增长81.7%,增长势头迅猛。 数据显示,在“两新”政策驱动下,全国零售👎业需求持续增长,带动制🆓造业企业加力推进📗设备更新升级,形成良性互动。截至今年7月,制造业销售收入同比🎉增长5.8%,经济内循环更加🖤顺畅。
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(青岛日报/观海新闻记者 夏目優希)责编:
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